D’estate la Val di Sole cambia ritmo. Il Noce diventa un campo di gioco, la ciclabile unisce i paesi da un capo all’altro e gli impianti portano in quota anche chi non ha voglia di salite lunghe. Ecco come dividere le giornate.
Sul fiume
Il Noce è uno dei fiumi più apprezzati in Italia per il rafting, con circa 28 chilometri navigabili fra rapide e tratti più calmi. Le discese sono guidate da professionisti e non richiedono esperienza, basta saper nuotare. Chi vuole di più prova l’hydrospeed, la canoa o il kayak. In valle operano diversi centri: trovi l’elenco sul sito dell’Azienda per il Turismo.
In bicicletta
La ciclabile della Val di Sole, lunga circa 35 chilometri, segue il fondovalle ed è adatta alle famiglie; in molti tratti corre accanto al fiume e alla ferrovia, utile per tornare in treno. Chi pratica la mountain bike trova il Bike Park Val di Sole a Daolasa e quasi 400 chilometri di itinerari segnati; al Tonale c’è un bike park pensato per i ragazzi.
A piedi
- In Val di Rabbi le cascate di Saènt e il ponte sospeso.
- In Val di Pejo il lago Covel e i laghi del Cevedale.
- Al Passo del Tonale il sentiero dalla Capanna Presena al lago del Monticello.
- A Pellizzano il lago dei Caprioli, raggiungibile con il sentiero degli Gnomi.
Nelle giornate di pioggia
Il museo della Civiltà Solandra a Malè, il Forte Strino a Vermiglio, il museo della Guerra Bianca a Peio e le terme di Pejo e Rabbi sono le alternative più richieste.
Consigli
Molte strutture aderiscono alla Guest Card della valle: verifica condizioni e servizi inclusi sul sito ufficiale, perché cambiano di anno in anno. Per le escursioni in quota parti presto e controlla il meteo.
Cerca le strutture in Val di Sole o chiedi un preventivo per l’estate.
Fonti e riferimenti utili
- Visit Val di Sole – Rafting sul Noce
- Visit Val di Sole – Bike
- Visit Val di Sole – Trekking
- Visit Val di Sole – Guest Card
- Parco Nazionale dello Stelvio – settore trentino
Informazioni verificate il 26 settembre 2026. Aperture, orari, tariffe e condizioni cambiano: consulta sempre i riferimenti ufficiali.